โยคะ Booty บัลเล่ต์ — ไม่ออกกำลังกายโยคะของคุณโดยทั่วไป

โยคะออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ได้อยู่กับชุดออกกำลังกายโยคะ Booty บัลเล่ต์ ชุดออกกำลังกายเหล่านี้รวมโยคะ poses พร้อมกับย้ายเขย่าร่างกายและ sculpting Booty ที่จะทำให้คุณเบื่ออะไร แต่ในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ นี้แน่นอนไม่โยคะออกกำลังกายโดยทั่วไปของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย, Gillian Marloth และ Teigh McDonough เองเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงเหล่านี้จะช่วยให้พวกเขาได้รับเนื้อหาของความฝันของพวกเขาในขณะที่มีสนุกและได้รับการผ่อนคลาย

แปลงร่างกายและจิตใจของคุณ

โยคะ Booty บัลเล่ต์เป็นวิธีการที่ดีในการลดน้ำหนักร่างกายของคุณและกล้ามเนื้อของคุณกระชับเสียง ไม่เพียง แต่จะสามารถเปลี่ยนร่างกายของคุณก็ยังสามารถช่วยเปลี่ยนความคิดของคุณในกระบวนการ. โยคะได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลกระทบที่สงบเงียบอยู่ในใจ ซึ่งจะช่วยให้ความชัดเจนและ de ความเครียดร่างกาย พร้อมชุดพิเศษนี้การออกกำลังกายไม่เพียง แต่จะให้คุณได้รับผลกระทบสงบเงียบของโยคะ แต่คุณยังจะได้รับทางกายภาพผลของการออกกำลังกายหัวใจและ sculpting ดังนั้นไม่เพียง แต่คุณจะดูดีขึ้นแล้วคุณยังจะรู้สึกดีขึ้นมากทั้งหลังจากทำ Booty บัลเล่ต์โยคะออกกำลังกาย

มีความสนุก

การออกกำลังกายควรจะสนุกมิฉะนั้นคุณจะต้องการทำมันทุกวันได้อย่างไร ด้วยโยคะ Booty บัลเล่ต์คุณจะมีความสนุกสนานสั่น Booty ของคุณกับเพลง เป็นประจำจะสนุกและง่ายต่อการเรียนรู้ พวกเขาและอื่น ๆ สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายขั้นสูง คุณจะต้องแปลกใจที่เพียงแค่ว่าสนุกมากคุณจะต้องทำของงานประจำ ที่ดีที่สุดของคุณอย่างต่อเนื่องสามารถเขย่าออกกำลังกายโดยการเพิ่มส่วนผสมของคุณเองและรสชาติเป็นประจำ. โยคะ Booty บัลเล่ต์ช่วยให้คุณสามารถใช้การควบคุมและสั่งย้ายของคุณเองไหวพริบน้อยลงในการเต้นรำของคุณจะย้ายเพื่อให้บุคคลสไตล์ของคุณเอง

ง่ายต่อการเรียนรู้

ถึงแม้ว่าการออกกำลังกายที่มีความสนุกสนานและคุณมีความสุขกับการทำพวกเขาพวกเขายังคงบรรลุผลที่คุณต้องการ ที่จะลดน้ำหนักได้พอดีและมีเนื้อหาของความฝันของคุณ ย้ายลายเซ็นที่ Marloth และ McDonough เข้ามาพร้อมกับการฝึกโยคะ Booty บัลเล่ต์จะทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการลดไขมันและแคลอรี่จากร่างกายของคุณในจำนวนเวลาสั้น ๆ มี 10 ย้ายลายเซ็นที่จะได้เรียนในสิบนาทีเป็น อาจารย์นำคุณผ่านแต่ละย้ายและพวกเขาจะง่ายในการปฏิบัติตาม ลายเซ็นเหล่านี้จะย้ายแล้วจะมาลงเล่นในการออกกำลังกายเป็นประจำที่ตามมาสำหรับโปรแกรม ด้วยท่าเต้นที่ง่ายและตัวเลือกสำหรับผู้เริ่มต้นคุณสามารถอยู่บนวิธีการในเวลาไม่ถึงการลดไขมันจากร่างกายของคุณของคุณ

  1. Leave a comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: